Η νευροεπιστήμη προτείνει πέντε “τρικ” για περισσότερη καθημερινή ευτυχία

Συμβουλές όπως αυτές που ακολουθούν τις βρίσκουμε συνήθως σε βιβλία αυτοβελτίωσης ή θετικής σκέψης. Τώρα όμως στο “παιχνίδι” μπήκε και η νευροεπιστήμη, τεκμηριώνοντας με ευρήματα ερευνών πέντε τρόπους με τους οποίους μπορεί κάποιος να αυξήσει την αίσθηση της ευτυχίας και της ικανοποίησης στην καθημερινότητά του. Μεταξύ των καθηγητών που ασχολήθηκαν …